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2023/12/14
資料來源
根據日本國立長壽醫療研究中心(NCGG)的研究,發現改善「衰弱症」也就預防了「失智症」。而實際改善衰弱症的方式大概有以下三點:1.定期且有系統的運動、2.營養的飲食習慣。NCGG就有用「函授」的方式,與鄉下地方的老人聯繫來給他們飲食和運動的建議,後來也的確顯著改善他們的肌少症和衰弱症狀。現在許多長輩都會用通訊軟體,不需要用寫信這種方式,如果能夠讓醫療院所跟社區合作,協助調整長輩們的飲食習慣,也能有效改善長者的健康狀況。
送請市政府研究辦理。
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